感情の「思い込み」「不安」「怒り」「悲しみ」「無力感」を解消するテクニックを試験中

illy(イリィ)

おとといはイベント出演から帰ったのが深夜だったため、
きのうは夜にメルマガのリーディングをしてたため、
ブログを書くことができませんでした。

休みでもイベント出演日でもないのにブログを書かなかったなんてひさしぶり!
あるときから毎日書こうと思ってやってるんですけど、
気づかないうちに軽い強迫観念みたいになってたかもしれませんね。

と、いうのは、
昨日、あるテクニックを自分に試してまして、
それによって、手放したいと思ってた感情やこだわりが消えたので、
ちょっとした「こうしなきゃ!」という思いにも、気づきやすくなったのかもしれません。

「こうしなきゃ」みたいな思い込みって、
「きっとこうなるだろう」とか、
「きっとやってもむり」とか、「わたしは○○することはできない」とか、
ほんまいろんなバリエーションがありますよね。

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こういう「思い込み」って、
「頭ではそうすればいいとわかってるけどできない」
というジレンマを生み出す原因だったりもします。

タロットカードリーディングのセッションでは、
「こうすればもっと親しくなれますよ」
「こうすればスムーズに行きますよ」
とアドバイスをお伝えすること以外に、ご相談者さんの直接のお力になることはできません。
リーダー(Reader)ができるのは、「情報を伝えること」までなので、
ご相談者さんの、
「アドバイスにしたがって、元カレを忘れればいいんだろうけど、できない」
「気にしないようにすればいいんだろうけど、できない」
「前向きになればいいんだろうけど、できない」
という、ご自分をコントロールできないもどかしさ、無念な気持ち、無力感、
怒り、不安、悲しみには、なすすべはありませんでした。

が、
いまそのことに役立ちそうなテクニックを見つけたので、
それを自分で試して見ているところなのです。

まだ効果を十分に実感できたとはいえませんし、
ほんとうに真珠の希望に合うものかどうかもまだわかりませんので、
あとで「やっぱり、あれ、やめることにしました〜」
と言い出すかもしれませんが、
経過を見て、ほんまに役立ちそうだったら、
今後セッションに取り入れていきたいと思っています。

「本決まりでないのに、気をもたせること書いて〜(ㆀᵒ̌⌢͗ᵒ̌ )」
と思われたならごめんなさい。
慎重にあれこれ試してみて、また経過をご報告します!

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